Quelques conseils pour bien prendre sa mesure



Avant la mesure

  • Suivez les conseils du manuel d'instruction livré avec chaque tensiomètre Predictor.
  • Evitez de manger, fumer ou faire un effort juste avant de prendre votre tension. Tous ces facteurs peuvent influencer le résultat.
  • Décontractez-vous dans un fauteuil, pendant 5 à 10 minutes avant la mesure.
  • Effectuez toujours votre mesure au même bras ou poignet (normalement à gauche).
  • Faites des mesures régulièrement et à heures fixes car la tension artérielle varie au cours de la journée.


Attention:

Une mise en place incorrecte du brassard ou un mauvais positionnement du bras ou poignet par  rapport au cœur peut donner lieu à des mesures incorrectes.

 

Pendant la mesure

  • Pendant la mesure (gonflage et dégonflage), ne parlez pas, ne bougez pas et restez détendu, sans serrer le poing: tout mouvement du bras ou du poignet peut perturber le bon fonctionnement de votre auto tensiomètre.
  • Notez sur votre carnet de suivi la date, l’heure et tous les chiffres de votre mesure.

Après la mesure


Vous communiquerez tous vos résultats à votre médecin, sans jamais en supprimer de votre propre initiative.

Un bon conseil:

Familiarisez-vous avec votre nouvel appareil: prenez d’abord quelques mesures sans tenir compte de ces premiers résultats. Et n’hésitez pas à poser vos questions à votre médecin ou pharmacien.