Conseils

Vous venez d’apprendre que vous attendez un enfant et, que vous vous soyez préparée à cette idée ou non, votre esprit en est tout chamboulé. Vous êtes à présent habitée de centaines de questions et de sensations. Nous allons essayer d’apporter des réponses à vos interrogations.

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• Arrêtez de fumer
  

  Fumer est mauvais, surtout si vous êtes enceinte. Le tabac peut provoquer des malformations fœtales. Vous avez des difficultés à arrêter de fumer ? Parlez-en à votre médecin ou à votre gynécologue.

• Conseils pour le premier mois
  

  Conditions de travail
  Vous devez exécuter des travaux dangereux ou lourds pendant la grossesse ? Contactez votre employeur, votre syndicat ou la médecine du travail dès que vous savez que vous êtes enceinte. Vous avez droit à un travail adapté.
  
  La litière du chat
  Dorénavant, chargez quelqu’un d’autre de nettoyer la litière du chat à cause de la toxoplasmose. Portez des gants si vous faites des travaux de jardinage.
  
  Consultez votre médecin ou votre gynécologue
  Vous pouvez consulter rapidement votre médecin traitant. Mais pour obtenir un rendez-vous chez le gynécologue, il vous faudra généralement patienter quelques semaines. Ne paniquez pas: il n’y a pas urgence. Il est normal de consulter vers le 2e ou le 3e mois de la grossesse. Consignez d’ores et déjà dans un calepin toutes les questions que vous souhaitez poser à votre médecin traitant ou à votre gynécologue.

• Conseils pour le deuxième mois
  

  Solution de garde
  Vous prévoyez de continuer à travailler après la naissance de l’enfant ? Dans ce cas, il est temps d’envisager une solution de garde. Pour les crèches, il vaut mieux s’y prendre à l’avance. Dans la plupart des milieux d’accueil, vous pouvez inscrire l’enfant dès que vous êtes enceinte.

• Conseils pour le troisième mois
  

  Informez votre employeur
  D’un point de vue légal, il convient de prévenir votre employeur dès l'instant de la confirmation d'une grossesse: le plus tôt possible et, au plus tard, 8 semaines avant la date présumée de l'accouchement. Il est avisé d’informer plus tôt votre employeur. De nombreuses femmes le font suite à leur première visite chez le gynécologue, au troisième mois de leur grossesse.
  
  Votre employeur pourra alors revoir la nature de vos tâches et prévoir un éventuel allègement si votre santé et celle de votre bébé sont en jeu. Il pourra aussi prévoir votre remplacement pendant votre congé de maternité afin de ne pas perturber l’organisation du travail.
  
  Licenciement ?
  Les futures mamans sont protégées contre le licenciement. La grossesse ne peut non plus servir de motif à un refus d’embauche. Vous n’êtes d’ailleurs pas tenue d’annoncer que vous être enceinte lors d’une procédure de recrutement.

• Première visite chez le gynécologue
  

  Votre première visite de contrôle sera la plus approfondie de toutes et durera généralement une demi-heure. Votre médecin traitant ou votre gynécologue vous posera beaucoup de questions afin d’évaluer les problèmes susceptibles de survenir pendant la grossesse ou l’accouchement.
  
  Lors de la première visite, il passera en revue vos antécédents médicaux et vous fera passer certains tests. Le médecin ou l’obstétricien procédera à un examen de routine qui varie selon les praticiens. Il consignera votre tension artérielle, votre taille et votre poids et vous prescrira une analyse d’urine. Une prise de sang sera parfois réalisée pour identifier votre groupe sanguin et votre facteur Rhésus. Il demandera aussi un dosage HBSAG (hépatite contagieuse), syphilis, rubéole ainsi qu’un bilan ferrique et glycémique.
  Votre médecin ou gynécologue déterminera aussi la date présumée de votre accouchement.

• Questions à poser lors de votre premier rendez-vous
  

  Lors du premier rendez-vous, le médecin ou le gynécologue passera en vue vos antécédents complets. Mieux vaut vous y préparer. Vous devrez généralement interroger votre propre mère à ce sujet.
  
  Les questions:

  • Vos antécédents médicaux personnels (maladies chroniques, maladies graves, interventions chirurgicales antérieures, traitements médicamenteux en cours ou pendant la conception, allergies connues (également médicamenteuses)
  • Antécédents médicaux de votre famille (maladies héréditaires et chroniques).
  • Antécédents sociaux (âge, profession, habitudes comme le tabagisme et la consommation d’alcool, exercice physique, alimentation).
  • Antécédents gynécologiques et obstétriques (âge de vos premières règles, la durée habituelle de votre cycle menstruel, durée et régularité de vos règles, avortements, fausses couches et naissances antérieurs, déroulement des grossesses précédentes, des contractions et de l’accouchement).

  Il procédera à un examen physique général et prescrira des analyses (frottis, détermination de votre groupe sanguin, recherche d’anémie et analyse d’urine). Ces examens peuvent varier d’un médecin à l’autre.

• Confirmation de la grossesse
  

  Le médecin ou l’obstétricien vous examinera et vérifiera l’ensemble des signes déjà visibles de la grossesse, la date de vos dernières règles, votre utérus et l’âge gestationnel présumé. En cas de doute, il prescrira un nouveau test de grossesse.

• Accompagnement
  

  L’obstétricien vous accompagnera tout au long de votre grossesse si celle-ci se déroule “normalement”. Il sera attentif à votre santé et à celle de votre bébé et s’assurera de la bonne croissance du fœtus. Il vous donnera des conseils pour une alimentation saine et une hygiène de vie correcte pendant la grossesse et sera disponible pour répondre à vos questions. Il pourra aussi vous conseiller quant à la maternité et aux méthodes d’accouchement. Il fera aussi en sorte que vous abordiez l’accouchement avec sérénité.
  Les visites régulières chez le gynécologue constituent une partie importante de la grossesse. Elles sont vraiment nécessaires et pratiques, mais surtout très émouvantes. Imaginez l’émotion d’entendre pour la première fois battre le cœur de votre bébé !