Il nostro corpo acquista e perde calore in ogni momento. Queste acquisizioni e perdite di temperatura si bilanciano ad una data temperatura che noi chiamiamo temperatura corporea.
La temperatura corporea normale varia tra i 35.5°C ed i 37.8°C.
Può leggermente variare a seconda:
- del momento della giornata: pił bassa al mattino e pił alta nel pomeriggio (+0.5°C tra le 6 del mattino e le 6 del pomeriggio);
- della stagione e della temperatura esterna: è leggermente più alta in inverno;
- dell’età;
- del sesso: le donne hanno una temperatura leggermente più alta (+0.2°C) rispetto agli uomini. La temperatura della donna inoltre aumenta di circa 0.5°C nella seconda parte del ciclo;
- della posizione assunta durante la misurazione: più bassa di circa lo 0.3% se presa da seduta invece che in piedi;
- del metabolismo individuale;
- di fattori diversi quali il consumo di alcool, lo stress, lo sforzo fisico, l’abbigliamento, etc.
(*) Questo bilanciamento è assicurato da un “termostato” interno che si trova nel cervello, ed esattamente nell’ipotalamo.
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Unità di misura
La temperatura del corpo spesso viene espressa in gradi Celsius (°C). Ma può anche essere espressa in gradi Fahrenheit (°F).
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