Antes de medir
- Siga as instruções do manual que acompanha o seu medidor de tensão arterial Predictor.
- Evite comer, fuma ou fazer esforççs imediatamente antes de medir a tensão. Estes factores podem alterar o resultado.
- Descanse numa cadeira de braços durante 5 ou 10 minutos antes da medição.
- Meça a tensão sempre no mesmo braço ou pulso (normalmente o esquerdo).
- Meça a tensão regularmente e a horas certas dado que a tensão arterial varia ao longo do dia.
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Nota:
Se a braçadeira não estiver bem posta ou o seu braço ou pulso não estiverem na posição correcta em relação ao coração a leitura poderá não ser correcta. |
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Durante a medição
- Durante a medição (enchimento e esvaziamento) não fale, não se mexa, permaneça relaxado, sem fechar a mão. Qualquer movimento do braço ou do pulso podem fazer com que o seu medidor de tensão não funcione correctamente.
- Tome nota do dia, hora e de todas as leituras no seu passaporte de tensão arterial.
Depois da medição
Deve mostrar os resultados ao seu médico e nunca os apagar por iniciativa própria.
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Um bom conselho:
Familiarize-se com o seu novo aparelho fazendo algumas medições mas ignorando esses resultados iniciais. Se tiver dúvidas fale com o seu médico ou farmacêutico. |
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